Специалист по кардиологии Антальской Американской больницы проф. д-р Умуттан Доган сказал: «Мы можем принять меры против инфаркта и продлить себе жизнь. Измеряйте факторы риска — давление, сахар, холестерин — и держите их под контролем. Не забывайте: эти факторы риска, как правило, не вызывают симптомов».
Доган сообщил корреспонденту AA, что в последние годы самой частой причиной смертей в мире являются сердечно-сосудистые заболевания.
Отметив, что инфаркты стали встречаться и в более молодом возрасте, Доган сказал: «В последнее время мы часто слышим: “Ему было 40 лет, он занимался спортом, был здоров и внезапно умер от инфаркта”. На самом деле сердечно-сосудистые заболевания — самая частая причина смерти в мире, но в последние годы мы видим инфаркты и у более молодых людей».
Доган подчеркнул, что основная причина этого — то, что такие факторы риска, как гипертония, сахарный диабет, высокий холестерин, лишний вес, а также курение и использование электронных сигарет, все чаще встречаются в более молодом возрасте.
Указав, что люди считают: если нет симптомов, значит, инфаркта не будет, Доган сказал: «Основы инфаркта закладываются не тогда, когда пациент приходит к нам с болью в груди, а за 30 лет до этого. Атеросклероз начинается примерно в возрасте 5–10 лет».
Доган заявил, что необходимо держаться подальше от сигарет и табачных изделий, и подчеркнул, что электронные сигареты тоже представляют большой риск в плане инфаркта и сосудистых заболеваний.
Сообщив, что некоторые биохимические маркеры, такие как гомоцистеин, high sensitive, повышение CRP, показывающего воспаление в организме, и интерлейкин, увеличивают риск инфаркта, Доган продолжил:
«Мы знаем, что так называемый “признак Фрэнка” — диагональная складка на мочке уха — связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями и инфарктом. У людей, у которых на мочке уха видна “линия Фрэнка”, инфаркт может случаться чаще, однако не следует считать эту линию диагностическим признаком. Вместо того чтобы смотреть на линию Фрэнка, нужно проверять такие факторы риска, как давление, сахар и холестерин».
Отметив, что жир, накапливающийся в области талии, на самом деле указывает на имеющийся в организме атеросклероз и повышенный риск воспаления, Доган записал:
«Регулярной ходьбой, уменьшением объема талии, снижением инсулинорезистентности мы можем значительно снизить риск инфаркта. Инфаркт, по сути, как землетрясение: заранее его не предскажешь, но если мы можем принимать меры против землетрясения, то можем принять меры и против инфаркта, продлив себе жизнь. Осознавайте факторы риска — давление, сахар, холестерин. Измеряйте их, держите под контролем. Не забывайте, что эти факторы риска обычно не вызывают симптомов. Не менее 5–6 дней в неделю совершайте быструю ходьбу по 20–30 минут, проходя 2–3 километра».
«Если игнорировать, это приводит к необратимым повреждениям»
Доган сказал, что при ощущении давления, жжения или тяжести в средней части груди или в области сердца, особенно если это сопровождается холодным потом, тошнотой, рвотой, нельзя думать: «Сейчас приму душ, немного полежу — и пройдет», а нужно без промедления обратиться в больницу.
Обратив внимание на то, что чем быстрее оказать помощь пациенту с инфарктом, тем больше сердечной мышцы удается спасти, Доган завершил свои слова так:
«Если симптомы инфаркта игнорировать, это приводит к необратимым повреждениям. При инфаркте время — это мышца. Когда появляются симптомы, быстро обратиться в ближайшее медучреждение и сделать ЭКГ может спасти жизнь. Когда мы ставим стент, мы, по сути, лишь устраняем участок с закупоркой в системе водопровода, открываем временный обходной путь и тем самым спасаем жизнь пациента, но саму систему труб мы изменить не можем. Последствия повреждений в нашей сосудистой системе сохраняются. И после установки стента риски продолжают оставаться».
